La milenrama también es conocida con el nombre de Aquilea, dicho nombre hace referencia a sus conexiones con la mitología griega: esta planta fue una recomendación especial que le brindo un Centauro llamado Quirón al guerrero llamado Aquiles. Aquiles la utilizó para poder curar a sus combatientes de los destrozos a su salud que les había causado las duras batallas.
La milenrama es considerada una planta medicinal clásica, ya recomendada por eruditos como Dioscórides, Plinio y Hildegard von Bingen para coagular la sangre y cicatrizante. Otros botánicos posteriores como Lonicerus y Tabernaemontanus describían además su capacidad para estimular el apetito y favorecer la digestión.
Descripción botánica
La milenrama es una planta herbácea perenne que pertenece a la familia de las compuestas, con tallos erguidos velludos y ramificados en su parte superior, están rematados por panículas llenas de pequeñas cabezuelas de flores, entre blancas y rosáceas. Floración de Junio a Noviembre. Las hojas son lanceoladas y de dos a tres veces pinnadas, sus frutos son aquenios. Es una especie común en Europa y Asia, encontrándose en sus praderas y lindes de campos y caminos, prefiere los suelos secos o arenosos y se multiplica por siembra después del verano o en primavera.
Propiedades medicinales
La milenrama tiene muy diversos usos:
– Ayuda a regular la menstruación y alivia los dolores de abdomen y bajo vientre , disminuyendo la inflamación de ovarios.
– Evita la incontinencia urinaria nocturna en niños o mayores , la congestión ,mareos , nauseas, resfriados , dolores reumáticos.
– Actúa en beneficio de nuestro aparato digestivo contra la pesadez del estomago , ardores, estimula el riñón , quita la inapetencia , flatulencias o cólicos estomacales así como los trastornos del hígado e inflamación generalizada.
¿Como consumir la milenrama?
Principalmente la milenrama se consume en infusión, por cada 1/4 litro de agua, una cucharadita colmada posteriormente escaldar y reposar un poco. Pero también podemos hacer pomadas o baños de asiento.
Con 90 gramos de mantequilla o manteca de cerdo sin sal ni aditivos o lo mas biológica posible , se pone en una sartén cuando este bien caliente se ponen 20 gramos de flores trituradas recién cogidas , se fríe un poco,se remueve , se retira del fuego y se tapa. al día siguiente se calienta suavemente , se exprime a través de un cedazo fino o un lienzo y se guardan en vasijas limpias, cuando se enfrié se conservan en el refrigerador.
Unos 100 gramos de toda la planta se pone a macerar en agua fria toda una noche ; al día siguiente se calienta hasta que rompa a hervir se retira y se mezcla con el agua de baño , el agua debe cubrir los riñones , con la misma agua se puede repetir dos baños más.
Como paisajistas de Alcobendas siempre animamos a nuestros clientes a introducir plantas medicinales y aromáticas en sus jardines y terrazas. Creemos que nos son espacios solo para disfrutarlos visualmente, sino para interactuar con ellos y beneficiarse de las múltiples propiedades que nos aportan las platas.
Fuentes
https://www.ecoterrazas.com/blog/la-milenrama-una-aliada-de-la-mujer/
https://ecocosas.com/plantas-medicinales/milenrama/?cn-reloaded=1